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正月太りを解消しよう!
あけましておめでとうございます 新年も明けてしばらく経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか?お正月休みを経て、まずは日常に戻るのに必死だった方もそろそろ落ち着い…
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昼の渋谷で社交ダンスグループレッスン
スドウダンスクリエイションでは、昼の12時〜13時にグループレッスンを開催しております。 初めてダンスに接する方も馴染めるように、ジルバやブルースもしっかりとレ…
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参加者随時募集中!
渋谷の社交ダンススタジオ「スドウダンスクリエイション」 大人の趣味としての社交ダンスを”スドウダンスクリエイション”がご提案 「人生をより豊かにし、若々しく健康…
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ハロウィンパーティーでした
10月31日はスタジオにてハロウィンパーティーを開催しました。 みなさん、思い思いの格好で参加、ダンスタイムやゲームでとても盛り上がりました。 年々参加者が増え…
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この季節の社交ダンスは
11月になり、夜は大分涼しくなってきましたね。 冬に向けて運動は進んでいますか?基礎代謝を上げて冬を迎えることで寒さに強い身体作りの鍵となります。 秋にやりたい…
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秋は社交ダンスが踊り時
これからの季節、社交ダンスがおすすめです✨ 秋、夏の疲れもそろそろ癒された頃、冬を乗り切る力を蓄える大切な季節です🍄 今年は大変な暑さから一変して涼しく過ごしや…
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10月以降のイベントのご案内
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社交ダンスの有益な運動効果3選!
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この夏、社交ダンスを体験してみる
今まで、気になっていた社交ダンス この夏から初めてみませんか?
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渋谷で「超気軽に」K-POPを踊る!