お知らせ
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健康維持には抜群な社交ダンス
いつまでも若々しく、元気に過ごしていく。日本人の健康寿命は女性で約75歳、男性で約72歳となっています。男女差が少しづつ埋まりつつある健康寿命、いつまでも元気で…
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正月太りを解消しよう!
あけましておめでとうございます 新年も明けてしばらく経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか?お正月休みを経て、まずは日常に戻るのに必死だった方もそろそろ落ち着い…
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昼の渋谷で社交ダンスグループレッスン
スドウダンスクリエイションでは、昼の12時〜13時にグループレッスンを開催しております。 初めてダンスに接する方も馴染めるように、ジルバやブルースもしっかりとレ…
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参加者随時募集中!
渋谷の社交ダンススタジオ「スドウダンスクリエイション」 大人の趣味としての社交ダンスを”スドウダンスクリエイション”がご提案 「人生をより豊かにし、若々しく健康…
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この季節の社交ダンスは
11月になり、夜は大分涼しくなってきましたね。 冬に向けて運動は進んでいますか?基礎代謝を上げて冬を迎えることで寒さに強い身体作りの鍵となります。 秋にやりたい…
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1月の休講情報
・1月の【K-pop】と【ひとりラテン】は日時が変更となります。 詳しくはこちらからレッスン状況をお問い合わせください。 ・新年1月4日(木)〜通常営業でレッス…
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12月の休講情報
・12月の【K-pop】と【ひとりラテン】は日時が変更となります。 詳しくはこちらからレッスン状況をお問い合わせください。 ・年末年始の営業につきましては、12…
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秋は社交ダンスが踊り時
これからの季節、社交ダンスがおすすめです✨ 秋、夏の疲れもそろそろ癒された頃、冬を乗り切る力を蓄える大切な季節です🍄 今年は大変な暑さから一変して涼しく過ごしや…
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渋谷で「超気軽に受けられる」K-POPダンス
\\渋谷で1番丁寧👌// 誰でも絶対に踊れるようになる K-POPコピークラスです🌟 『K-POP』 毎週(木)19:30〜20:30 渋谷RIZE(スドウダン…
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Spring party のお知らせ