レッスン

９月からキッズダンスクラスを始めませんか？ おともだちと一緒にBTSやポップソングで踊ってみましょう。 とっても楽しいですよ！ 日時：毎週 月曜日＆木曜日の16…

みなさん、普段、 人とスキンシップをとっていますか？ パートナーがいる人もこれから見つける人も注目！ 今日はスキンシップによる美容効果 についてお伝えします。 …

今日はまたまた筋肉のお話。 脚の内側・外側の筋肉についてお伝えします！ 足じゃないですよ〜脚ですよ〜（バ○テリンのパッケージでみるやつ） 脚の内側の筋肉とは？ …

こんにちは 前回に引き続き、今回は 社交ダンスの効能〜内面編〜 についてお伝えします！ 高いストレス発散効果 音楽に合わせて踊ることで ダンスはストレス発散に効…

こんにちは！ 今日は社交ダンスの効能〜外面編〜についてお伝えします！ 社交ダンスをやるとどんな良いことがあるのでしょうか？まずは外面の変化からチェック！ ジョギ…

こんにちは！ 今日はスペシャルなレッスンキャンペーンのお知らせ💡 講師の中村誠先生ですが実は、、、今月5/25が誕生日なんです！🎉 ということで、、スペシャルな…

こんにちは 講師の中村誠です！ 少しお久しぶりになってしまいましたね そんな今日はクイックステップについてお伝えします！ クイックステップとフォックストロット …

こんにちは 講師の中村誠です！ またの名を誠太夫。 ♪ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝ　ﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾝ　♪ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝ　ﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝﾁｬ…

誰もが最初は初めて、不安です 正直、今まで社交ダンスは興味あるけどやったことが無い、 だからこそいま思い切って ・ダンスで身体を動かしたい ・若々しくいたい ・…

少しずつですがキッズもレッスンに参加してします！ 小中高校生も社交ダンスにチャレンジしませんか？