渋谷で社交ダンスを始めようと思っている皆さん、
まずは適切なシューズと服装選びから始めましょ！！
正しい装備は上達への第一歩です✨
👞シューズ選びのポイント👠
【男性用シューズ】
✅革底またはスエード底の社交ダンス専用シューズが理想的
✅ヒールの高さは2-3cm程度
✅足にフィットし、つま先に余裕があるサイズを選択
✅初心者は黒の基本色から始めるのがおすすめ
【女性用シューズ】
✅ヒールの高さは5-7cm（初心者は5cm以下推奨）
✅ストラップ付きで足首をしっかり固定できるタイプ
✅つま先が開いているオープントゥが一般的
✅ベージュや肌色は脚長効果があり人気
👔服装の基本ルール👗
【練習着】
✅動きやすく伸縮性のある素材を選択
✅男性：襟付きシャツ、スラックス
✅女性：ブラウス、スカートまたはパンツ
✅過度な露出は避け、清潔感を重視
【競技会・パーティー用】
✅フォーマルな装いが基本
✅男性：タキシードまたはダークスーツ
✅女性：イブニングドレスやカクテルドレス
初回は動きやすい服装とスニーカーでも構いませんが、
本格的に始めるなら専用アイテムへの投資をお考えください🙆♀️
渋谷のダンススタジオ、スドウダンスクリエイションでは
体験レッスンを開催しているので、まずは気軽に参加してみましょう♪
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スドウダンスクリエイションはいつでも初心者大歓迎です。
体験レッスン、お待ちしております。
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折り返し詳細をご連絡します。
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スドウダンスクリエイション（渋谷RIZE内）
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東京都渋谷区神南１丁目１３番４号
井戸ビル２階Ａ号室
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