タグ : ボールルームダンス
冬の効果的なトレーニングについて
まだまだ寒い日が続きますね。 寒いと動きたくなくなってしまう方が多いのではないでしょうか。 今回は冬の効果的なトレーニングについて書いてみたいと思います。 実はダイエットに効果的な季節は夏より冬だってご存知ですか？ 冬は …
渋谷の初心者向け K-POP クラス
2022年11月12日 K-POP
K-POP ブログ みなさま、 おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 急に秋めいたお天気ですが いかがお過ごしですか？✨ 季節の変わり目なので、 体調も気をつけていきましょ💪 といったところで… 11月になり …
私のクラスをお知らせします
こんにちは、山口玲央奈です。 今日は私のクラスについてお知らせします。 1.バレエ超初級 毎週火曜日18:30〜19:30 ¥2,000/都度払い 全然バレエやった事ないけど、 他のジャンルのレベルアップの為にバレエ習 …
「スマートなエスコート」
以前、「知ってて良かった社交ダンスマナー」 についてお伝えしました✨ 今回はそのダンスマナーの元となっている、 エスコートが大事な理由についてお伝えします！ ①レディファーストの精神 これは日本では中々根付いていない文化 …
「知ってて良かった社交ダンスマナー」
突然ですが、社交ダンスパーティーにおける マナーやエチケットについて みなさんはどれくらいご存知ですか？ ドレスコード、テーブルマナー、 挨拶の仕方、椅子の座る位置・・・ 考えれば沢山のしきたりや決まり事がありますよね。 …
ふたつのタンゴ
2021年4月1日 お知らせレッスン最新情報渋谷校社交ダンス
こんにちは 講師の中村誠です！ またの名を誠太夫。 ♪ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝ ﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾝ ♪ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬﾝﾁｬﾝ ﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾁｬﾝﾁｬﾝ 早く〜〜 暖かくなってほしいと思っていたら〜〜〜 夏のよ …
社交ダンスの起源
2021年3月1日 社交ダンス
こんにちは☀️ 3月に入り花粉が猛威を奮っていますね🤧 さて、今日は社交ダンスの起源についてお伝えします！ この記事を見た後、 あなたはこの話をダンス仲間に話さずにはいられないでしょう😈 ①社交ダンスとして …
社交ダンスをオススメする４つの理由
こんにちは☀️ 今日は社交ダンスをオススメする４つの理由 についてお伝えします！！ この記事を見た後、あなたは社交ダンスを やらずにはいられなくなるでしょう😈笑 ①有酸素運動である 有酸素運動というとジョギ …
【オンラインレッスン🎥】ひとりラテンクラス
2021年1月21日 ひとりラテン
こんにちは！ 毎週(木)「ひとりラテン」クラス担当してます、沙希です！ この度、緊急事態宣言を受けまして、前回も講評でした ❗️オンライン同時生中継❗️ を実施しております✨ 同時の実施なので… 来られる方は、いつも通り …
水曜のフリーダンスに、新メンバー加わる！
皆さま、いかがお過ごしでしょうか⁉️ 4月から、毎週水曜日のフリーダンスに イケメンアテンダント君が 仲間入りしちゃいましたよー😍💕 というわけで、水曜日はこの3人で 皆さまのお相手を致しま〜す🎊🎊🎊 そして‼️ 4月1 …
