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タグ : 競技ダンス

美尻をダンスで作る方法

もう数ヶ月もすれば夏がやってきますね! 女性はビキニをかっこよく着こなすためにも、 プリッとしたお尻のラインは気になるところですよね。 今日はそんな美しいヒップラインをダンスで作る方法、 ズバリ「ダンスで美尻を作るには」 …

社交ダンスの効能〜内面編〜

こんにちは 前回に引き続き、今回は 社交ダンスの効能〜内面編〜 についてお伝えします! 高いストレス発散効果 音楽に合わせて踊ることで ダンスはストレス発散に効果があると言われています。 中でも社交ダンスは10種目もあり …

ジャイブ好き必見!その意外な歴史

こんにちは 講師の中村誠です! ダンスの歴史シリーズ今回は、、ジャイブについてお伝えします。 終戦後の享楽ムードのアメリカにて ルーツは戦争から解き放たれた享楽ムードのアメリカ、バーやキャバレーの発展。 そういった場所で …

木曜『ひとりラテンクラス』

こんにちは😆 毎週木曜は『ひとりラテンクラス』です✨ 寒くなってきて、ちょっと外に出るのが億劫になる季節ですが… そんな時こそ!楽しくワイワイ身体を動かしましょう💃🕺 このクラスは、年齢層もダンスキャリアも幅広く、いろん …

休講連絡

1月の休講情報

2022年1月の休講情報です 1月4日(火)の「社交ダンスの為のバレエクラス」は休講です。 「ラテン基礎」クラスは1月は休講、2月から毎週金曜日20時〜に 移動してレッスン致します。 クラスにより、休講中のクラスもありま …

12月の休講情報

2021年12月の休講情報です 12月22日(水)の「ラテン基礎クラス」は休講です。 ※年末年始のレッスンスケジュールは 12月28日(火)までレッスン致します。 12月29日(水)から休み。 年始は 1月3日(月)まで …

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