タグ : 池袋の社交ダンス教室
社交ダンスの効能〜外面編〜
こんにちは! 今日は社交ダンスの効能〜外面編〜についてお伝えします! 社交ダンスをやるとどんな良いことがあるのでしょうか?まずは外面の変化からチェック! ジョギングよりも効果的!?高い脂肪燃焼効果 社交ダンスは実は想像よ …
ジャイブ好き必見!その意外な歴史
こんにちは 講師の中村誠です! ダンスの歴史シリーズ今回は、、ジャイブについてお伝えします。 終戦後の享楽ムードのアメリカにて ルーツは戦争から解き放たれた享楽ムードのアメリカ、バーやキャバレーの発展。 そういった場所で …
クイックステップの始まり
こんにちは 講師の中村誠です! 少しお久しぶりになってしまいましたね そんな今日はクイックステップについてお伝えします! クイックステップとフォックストロット ファンも多いこのクイックステップはその名の通りスピード感と軽 …
スローフォックストロットの由来、知っていましたか?
こんにちは 先日、家でカレーをラップせずにレンジにかけていたら爆発してしまいました 講師の中村誠です! 芸人登場シリーズを続けようかと思いましたが誠太夫の評判が芳しくなかったので路線変更してみました。 人生何事もトライ& …
ワルツの歴史
こんにちは 講師の中村誠です! 早いものでもう3月も下旬。気づけば4月で何か新しいことを始めるのにいい季節になってきました 今日はそんな何かを始めたいと思っている人にも興味を持ってもらうべくワルツについて掘り下げてみたい …
中村誠 レッスンキャンペーン!
こんにちは😃 今日はお得なレッスンキャンペーン情報についてお伝えします! 2月からスドウダンスクリエイションに講師として入った中村誠先生ですが ・よくレポートを書いてるのは知ってるけど、一体どんな人?? ・気になるけど中 …
社交ダンスをオススメする4つの理由
こんにちは☀️ 今日は社交ダンスをオススメする4つの理由 についてお伝えします!! この記事を見た後、あなたは社交ダンスを やらずにはいられなくなるでしょう😈笑 ①有酸素運動である 有酸素運動というとジョギ …