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タグ : スタジオレンタル

美尻をダンスで作る方法

もう数ヶ月もすれば夏がやってきますね! 女性はビキニをかっこよく着こなすためにも、プリッとしたお尻のラインは気になるところですよね。 今日はそんな美しいヒップラインをダンスで作る方法、ズバリ「ダンスで美尻を作るには」をお …

食事と筋トレの関係について

みなさんは普段食事に気を遣っていますか? 「長寿大国日本」と言われるほど高い平均寿命を誇る日本。 せっかく長生きするなら元気に過ごしたいですよね? その為に気をつけたいのは食事と運動、特に強い体を作ること。 今回は健康に …

休講連絡

10月の休講情報

2021年10月の休講情報です 10月7日(木)渋谷初中級クラスは休講(池袋初中級に代講可)です。 9月から「渋谷中級」は休止とし、土曜日17時〜「池袋中級」となっております。 クラスにより、自粛中のクラスもあります。 …

9月の休講情報

2021年9月の休講情報です 9月18日(土)池袋中級はスタジオ収録の為、クラスを渋谷スタジオに移動して (17時〜)開催します。 9月2日(木)渋谷初中級クラスは休講(池袋初中級に代講可)です。 9月の「Show Cl …

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